8月2日　鮭の塩麹焼き

本日の夕食はビタミンやアミノ酸が多く含まれる塩麹を使用した焼き物です。

塩麹と一緒に食べる食材をより消化吸収しやすく取り入れてくれます。

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・鮭の塩麹焼き（酢取り茗荷・トウモロコシ）

・炊き合わせ（高野・冬瓜・人参・インゲン豆）

・南瓜サラダ

・なめこと薄揚げの味噌汁

・杏仁豆腐

　カロリー：712kcal  　塩分：2.6ｇ

2022年8月 2日 17:34 | カテゴリー： 夕食