9月16日　鶏の唐揚げ 甘酢あんかけ

本日の昼食は、鶏の唐揚げ 甘酢あんかけです。

バリッと揚げた唐揚げに、お野菜たっぷり濃いめのあんをかけました。

鶏のも胸肉を使ってますので脂っこくなく、甘酢のおかげでさっぱりと食べられます。

特に出来立ての鶏のしっとり感が絶品です。

おうちでおかわりの際も必ず揚げたてを！！

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・鶏の唐揚げ 甘酢あんかけです

・麻婆冬瓜

・豆苗の辛子和え

・にらの中華風スープ

カロリー：606kcal　塩分：2.6ｇ

2020年9月16日 21:00 | カテゴリー： 昼食