2月6日 角切り牛肉のビーフシチュー

本日の夕食はビーフシチューです。

柔らかく煮込んだ牛肉がたっぷり入っています。

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・角切り牛肉のビーフシチュー

・胡瓜とリンゴの酢の物

・イカと分葱のぬた和え

・一日分の鉄と葉酸が摂れるジョア

カロリー:839kcal 塩分:2.7g