11月19日 白身魚と茸のバジルホイル包み焼

あっさりした白身を舞茸・榎木・椎茸・しめじ・玉葱と一緒にバジルオイルで味付けし包み焼にしました。

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・白身魚のバジルホイル包み焼

・小松菜と卵の炒め物

・もずくの酢の物

・味噌汁

カロリー:525kcal 塩分:2.5g