7月27日　イワシの煮つけ

本日の昼食は、新鮮なイワシを煮つけにしました。

丸々肥えたイワシを甘辛く炊き上げました。

神昼20230727.JPG

・イワシの煮つけ

・五目大豆煮

・青菜の梅肉和え

・厚揚げとワカメの味噌汁

カロリー：559kcal  塩分：2.4g

2023年7月27日 17:22 | カテゴリー： 昼食