9月19日　1日分の緑黄色野菜が摂れる海老グラタン

本日の昼食は野菜たっぷり献立です。1日の野菜摂取目標量は350ｇで、　　　そのうち120ｇを緑黄色野菜で摂取するのが理想とされています。今回は140ｇの緑黄色野菜を使用したグラタンを召し上がっていただきました。

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・1日分の緑黄色野菜が摂れる海老グラタン

・海藻サラダ

・ぶどうゼリー

・胚芽ロールパンとフランスパン

・スープ

　カロリー：709kcal　塩分：2.7ｇ

2023年9月19日 13:33 | カテゴリー： 昼食