1月23日 ふっくらサバの胡麻味噌煮

本日の昼食は、寒サバをふっくら炊き上げた「胡麻味噌煮」です。

特製の味噌ベースの煮汁に、練りごま・すりごまを入れじっくりと炊き上げました。

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・ふっくらサバの胡麻味噌煮

・菜の花の辛子和え

・きのこの焼き浸し

・花麩となめこの吸物

カロリー:595kcal  塩分:2.4g