10月3日 豚肉と玉ネギのピリ辛炒め

本日の夕食は、

豚バラ肉と野菜をにんにくと豆板醬を効かせた肉だれで炒めました。

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・豚肉と玉ネギのピリ辛炒め

・ジャコ入り切干し大根の煮物

・梅干しの清汁

・ごはん

カロリー:670kcal   塩分:2.5g