10月9日　鯖の高麗焼

本日の昼食は、

生姜・大蒜・胡麻が香ばしい「鯖の高麗焼」です。

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・鯖の高麗焼

・厚揚げと刻み昆布の煮物

・錦糸ともやしの辛子酢和え

・花麩の清汁

・ごはん

カロリー：629kcal   塩分：2.5g

2022年10月 9日 13:59 | カテゴリー： 昼食