9月14日　鶏むね肉のオニオンポン酢ソテー

本日の昼食はしっとりと焼き上げた鶏むね肉におろした玉ねぎを

たっぷり混ぜ込んだポン酢ソースをかけ召し上がっていただきました

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・鶏むね肉のオニオンポン酢ソテー

・茄子の田舎煮

・いんげんのピーナッツ和え

・南瓜の味噌汁

・ごはん

カロリー：515Kcal　塩分：2.0ｇ

2023年9月14日 13:50 | カテゴリー： 昼食