11月7日 ちゃんこ鍋

本日の選択食は海老・牡蠣・豚肉など沢山の具材が入ったちゃんこ鍋です。

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・ちゃんこ鍋

・かぶの葉とちりめんじゃこの炒め

・タコときゅうりのレモン酢

・ごはん

カロリー:666kcal 塩分:4.0g